院長 もり– Author –
-
冷え性、手の冷えを改善するストレッチ
皆さんこんにちは！ 京都市北区 もり鍼灸整骨院 院長の森です。 皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えする もり健康体操教室 今回のテーマは手の冷えを改善するための方法です。 以下の症状でお悩みになったことはありませんか？ ・寒い時期になってくる... -
デスクワーカーにおススメ 腰痛改善ストレッチ
みなさんこんにちは！ 京都市北区 森鍼灸整骨院 院長の森です。 今すぐできるストレッチをお伝えしていく もり健康体操教室、 今回は長時間座っていると腰が痛くなってくるという方必見のストレッチをご紹介します。 ・腰が痛くて長時間座っていられな... -
肩こりのために肩甲骨を柔らかくする方法
みなさんこんにちは！ 京都市北区 もり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回もみなさんの健康のお役に立つ情報をお伝えしたいと思います。 今回は肩甲骨を柔らかくするストレッチをご紹介します。 つらい肩こりでお悩みの方、首こりの方、頭痛や目の疲れがあ... -
「外反母趾サポーター」の間違った選び方
みなさんこんにちは！ 京都市北区 もり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回もみなさまの健康のお役に立つ情報をご紹介していきますね。 今回のテーマは、 外反母趾サポーターについてです。 当院では外反母趾治療を行なっておりますので、外反母趾サポーター... -
【猫背が気になる方へ】ストレートネックの本当の原因とは？
みなさんこんにちは！ 京都市北区 北野白梅町 円町近く もり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回もみなさんの健康のお役に立つ情報をお伝えしていきたいと思います。 今回のテーマは「ストレートネック」についてです。 初めて聞くという方もいれば、知っ... -
「上向きに寝ると腰が痛い」そんな腰痛の原因と対処法
皆さんこんにちは！ 京都市北区 もり鍼灸整骨院、院長の森です。 今回もみなさまの健康のお役に立つ情報というものをお伝えしていきたいと思います。 今回は、 「寝るときに上向きになって寝ると腰が痛くなってくる」 もしく...
