姿勢改善– category –
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姿勢改善
意外と知られていない腰痛を悪化させる「悪い姿勢」とは?
こんにちは! 京都市北区 はりきゅう整体 もり鍼灸整骨院の森です。 テレビやインターネットでも様々な情報を知ることができ本当に便利になりましたね。 私もわからないことや、知らないことはついついネットに頼ってしまいます。 ただ、ネットにはたく... -
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60歳以上の腰痛の原因と改善のためのストレッチ
こんにちは! 京都北区 はりきゅう整体 もり鍼灸整骨院の森です。 一言に腰痛といっても原因や症状は様々です。 20代から30代に多いものもあれば、40代から50代に多いものもあります。 特に60代以上の方は、それまでの年齢の方と比べると、そ... -
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無理やり背骨を伸ばすと危険!猫背改善の正しい治療
こんばんは! 京都北区 はりきゅう整体 もり鍼灸整骨院の森です。 巷には「骨盤矯正専門」「猫背治療専門」「О脚治療専門」など姿勢を治しますよという治療院がたくさんあります。 しかし姿勢、特に猫背治療を受ける際には、気をつけて欲しいポイントと... -
姿勢改善
お灸と子宮骨盤ケア講座~後編~
こんにちは! 京都市北区 はりきゅう整体 もり鍼灸整骨院の森です。 前回はお灸と骨盤ケア講座の前半、筆保先生によるお灸と子宮ケアの講座をご紹介しました。 前回のブログはこちら。 後半は僕が担当させていただきました骨盤ケア講座です。 内容といた... -
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お灸と子宮骨盤ケア講座~前編~
こんにちは! 京都市北区 はりきゅう整体 もり鍼灸整骨院の森です。 先日12月6日に当院にて お灸と子宮骨盤ケアの講座を行いました。 パチパチ(*´ω`) その名も「こつこつ頑張る骨盤ケア講座」 講師はわたくし森が骨盤ケアを担当し お灸講師として活動さ... -
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骨盤矯正④~骨盤矯正ダイエットについて~
こんにちは! 京都北区 もり鍼灸整骨院の森です。 ごはんの美味しい季節になりました♪ ついつい食べ過ぎてしまった… という食欲の秋は「ダイエット」を意識する方も多いのではないでしょうか? そこで今回は「骨盤矯正ダイエット・骨盤ダイエット」につい...
