肩こり– category –
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肩こり
やってはいけない「巻き肩」の治し方と正しいストレッチ方法
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 このブログをご覧になっている皆さんの中にこのような方はいらっしゃいませんか? 「周りから姿勢が悪いと言われ気にしている」「肩こりに悩まされている」... -
肩こり
猛暑の夏にクーラー病を防ぐ上手な方法とは?
みなさん、こんにちは。 もり鍼灸整骨院の森洋人です。 今年の夏は特に厳しい暑さが予想され、そのため皆様も不安を抱えていることでしょう。 そこで本日は、夏の暑さに対する大きな敵、「クーラー病」について解説し... -
肩こり
40代50代女性のデスクワーカーの肩こりの原因と改善する3つのポイント
みなさんこんにちは! 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回は肩こりについてのお話をします。 はじめに 当院の患者さんの統計で最も多いのが40代50代女性の肩こりです。 特... -
肩こり
新社会人におすすめ!デスクワークで疲れない身体づくり法
新社会人におすすめ!デスクワークで疲れない身体づくり法 はじめての社会人生活を迎えられた方々、おめでとうございます! 初めて社会人になる方もいらっしゃれば、転職や転勤などで新しい環境になった方もいらっしゃると思います。 ... -
肩こり
「自律神経」を整えて頑固な肩こりを解消しましょう
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森と申します。 今回は「肩こりを改善するためのコツと治療法」について解説していきます。 結論から言うと、肩こりは自律神経を整えていくことで改善... -
肩こり
呼吸が浅くなる原因と疲労回復に効果があるストレッチ方法
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森と申します。 今回は「呼吸が浅くなる原因と改善法」についてお話させていただきます。 「呼吸が浅い」という人が増えている 何か作業...
