肩こり– category –
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肩こり
肩こりに取り入れたい「肩甲骨のストレッチ」
みなさんこんにちは! 京都市北区 北野白梅町 円町近く はりきゅう整体 もり鍼灸整骨院の森です(^-^) 今週の京都は寒くなりそうですね。 こんな寒い季節になると「肩がこってくる」とう方も多いのではないでしょうか? 先日ご来院された京都北区にお住... -
肩こり
首が原因の「手のしびれ」を改善する方法
こんにちは! 京都市北区 北野白梅町 円町近く もり鍼灸整骨院の森です。 今日は「手のしびれ」に関するお話しをさせていただきます。 先日、とある患者さんがお越しくださいました。 50代男性の患者さんは、昔からの肩こりと、半年ほど前からの手の... -
肩こり
「寝違い」による急な首の痛み。簡単にできる対処法をご紹介します。
こんにちは! 京都市北区 北野白梅町 円町近く もり鍼灸整骨院の森です。 昨日くらいからだいぶ冬の寒さになってきましたね。 この寒くなる季節は、肩こりや急な首の痛みが増える傾向にあります。 急な首の痛みは、「寝違い」といわれます。 朝起きたら... -
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肩こりを改善する簡単「肩甲骨ストレッチ」
こんにちは! 京都市北区 北野白梅町 円町近く もり鍼灸整骨院の森です(^-^) 私は治療院までバイク通勤なのですが、この季節から服がもっこもこになってきています。笑 服をたくさん着ると、どうしても肩周りが重たくなり、次第に肩がこってきます。 み... -
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肩こりのための「肩の前のストレッチ」のやり方
こんにちは! 京都市北区 北野白梅町 円町 もり鍼灸整骨院の森です。 先日、肩こりと背中の痛みでお悩みの女性の患者さんがご来院くださいました。 お話しをお伺いすると、これらの症状は2年ほど前からひどくなってきたようです。 どうやらお仕事で座... -
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マッサージをしすぎて肩こりが悪化する?正しい肩こりの治療とは?
こんにちは! 京都市北区 北野白梅町 円町 もり鍼灸整骨院の森です。 先日、数か月前からきつい肩こりと、肩のうずきにお困りの患者さんが来院されました。 症状は日中や何かをしているときには感じないそうですが、夜になると辛くなるそうです。 病院...
