
外反母趾、足底筋膜炎、モートン病を改善する「失敗しない靴選び」
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回は、「失敗しない靴選び」というテーマでお話しさせていただきます。 外反母趾や足底筋膜炎、モー…

手のこわばり、指関節の痛みが3分で解消できる簡単ストレッチ
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回は「手のこわばりを解消する方法」についてお話ししていきます。 ・朝起きたときに手がこわばる ・手が腫れぼっ…