手首の痛み(親指の付け根の痛み)を改善するツボ押しストレッチ

ストレッチ, セルフケア
皆さんこんにちは! 京都市北区 円町近くにあります もり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回も皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えします。 今回のテーマは、手首の痛み(親指の付け根の痛み)を改善するためのツボ押しストレッチです。 お仕事中、家事をした後など様々な場面…
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