階段を上り下りすると膝が痛くなるのが怖いという高齢者の方へ
１: はじめに 階段の上り下りで膝が痛くなる、そんなお悩みをお持ちの方は多いと思います。 「階段を上るたびにズキッとする」「下りる時が特に怖い」「階段のある場所に行くのを避けてしまう」など、 日常生活に大きな影響を及ぼしている方も少なくありません。  …
半月板損傷による膝の痛みを自分で治す方法
みなさんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回のテーマは【半月板損傷による膝の痛みを自分で治す方法】です。 半月板というのは軟骨で出来ており、膝の接合性を高め…
膝がパキポキ鳴るのは大丈夫？その原因と改善法
みなさんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森と申します。 今回も皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えしていきます。 皆さんは、膝が「パキン」「ポキン」と鳴って心配になったことはありませんか？ &nb…
膝裏の痛みの原因とストレッチ改善方法
皆さんこんにちは！ 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回のテーマは「膝裏の痛みの解消法」です。 膝を曲げると膝裏が痛くなってくる、歩いていると膝裏が痛くなってくる、立ち上がる時やしゃが…
「正座ができず歩行に限界…」膝の痛みにお悩みの京都市右京区60代女性
中田美和子様 60代 女性 京都市右京区在住 職業：介護職 症状：膝の痛み、変形性膝関節症 何が決め手で当院を受診されましたか？ 整形外科に通院していたが他に治療法があるのではないかと思い。 どのような症状でお悩みでしたか？ 膝の痛みにより正座が…