224月 2025 by 院長 もり No Comments 【コツは前鋸筋】ガチガチの肩甲骨を1分でゆるゆるにするストレッチ ストレッチ, セルフケア, 肩甲骨 皆さん、こんにちは。 もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回は、【ガチガチに固まった肩甲骨を1分でゆるゆるにする方法】 をお伝えします。 肩や肩甲骨が動きにくくて困っている方や肩こりにお悩みの方には非常におすすめの方法です… 続きをみる 〉〉
