マッサージしても良くならない肩こりの本当の治し方 

マッサージしても良くならない肩こりの本当の治し方 

本日の予約状況, 肩こり, 肩の痛み
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回のテーマは「肩こり」についてです。 肩のこのあたりにある僧帽筋(そうぼうきん)が硬くなる方は必見です。 マッサージをしても、揉んでも硬さが取れない、そんなひとも多いのではないで…
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ガチガチの足裏をゆるゆるにするツボ押しストレッチ。外反母趾・足底筋膜炎・足裏のしびれ・足裏の痛みに

ガチガチの足裏をゆるゆるにするツボ押しストレッチ。外反母趾・足底筋膜炎・足裏のしびれ・足裏の痛みに

セルフケア, 外反母趾, 本日の予約状況, 股関節の痛み, 足底筋膜炎
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回は「ガチガチの足裏をゆるゆるにするツボ押しストレッチ」をご紹介します。 足の裏の痛み、しびれ、外反母趾でお悩みの方にはおすすめのストレッチです。 女性ならではの生理痛、PMS症…
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外販母趾のテーピングを巻くときに気をつけてほしい「失敗しない」ポイント

外販母趾のテーピングを巻くときに気をつけてほしい「失敗しない」ポイント

予防, 外反母趾, 整体, 本日の予約状況, 治療について
皆さんこんにちは 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院の森と申します。 今回は「外反母趾のテーピングによる痛みの理由」についてお話しします。 当院には外反母趾でお悩みの患者様がたくさん来院されます。 その患者さんの中には「自分で外反母趾のテーピングをまくと余計…
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「猫背」「巻き肩」姿勢がよくならない原因と改善方法

「猫背」「巻き肩」姿勢がよくならない原因と改善方法

ストレッチ, セルフケア, 姿勢改善, 本日の予約状況, 肩こり, 腰痛
皆さんこんにちは! 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院の森と申します。 今回は肩こり・腰痛など良くするための「姿勢」についてお話しします。 当院に来られる患者様のお悩みは肩こり、腰痛、頭痛など様々です。 その中には姿勢が原因ではないかと考えて姿勢を改善するた…
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外反母趾を改善するためにまずやるべき対処法

外反母趾を改善するためにまずやるべき対処法

ストレッチ, セルフケア, 外反母趾, 治療について
  みなさんこんにちは! 京都市北区にありますもり鍼灸整骨院 院長の森です。   今回は外反母趾についてのお話をしていきます。   私はかれこれ10年以上外反母趾の専門的な治療をおこなってきました。   このようなアプロ…
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痛い外反母趾の原因とおすすめの治療

痛い外反母趾の原因とおすすめの治療

ストレッチ, セルフケア, 予防, 外反母趾, 整体, 治療について
京都市北区にありますもり鍼灸整骨院の森と申します。   私は10年以上外反母趾の治療に携わってきました。その経験を活かし外反母趾の正しい対処や治療法などをみなさまにお伝えできればと思います。   痛い外反母趾と痛くない外反母趾がある &nb…
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