引っかかるような肩の痛み、その原因は？
皆さんこんにちは。 もり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回は、肩を動かすと引っかかるような痛みや、動きにくさ、上がりづらさを感じたり、例えば後ろに手を回す時に手が回りづらいといった肩の症状についてお話ししたいと思います。 実はこのような症状は、「肩…
肩のインピンジメント症候群を改善するセルフケア方法
皆さんこんにちは。 もり鍼灸整骨院 院長の森です。 前回のブログでは、インピンジメント症候群の概要や原因について詳しく解説しましたが、今回は自宅でできる具体的なセルフケア方法をお伝えします。 インピンジメント症候群の主な原因 肩のインピンジメント…