「長時間の運転で腰が痛い」という腰痛を治すストレッチ

「長時間の運転で腰が痛い」という腰痛を治すストレッチ

トレーニング, 姿勢改善, 股関節の痛み, 腰痛
こんにちは! 京都市北区 はりきゅう整体 もり鍼灸整骨院の森です。 あなたは長時間座っていると腰が痛くなったり、車の運転をすると腰が痛くなる経験はりませんか? 実は「長時間座ると腰が痛くなる」「運転すると腰の痛みが悪化する」という不安を感じられる方は少なくあり…
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腰痛に鍼灸治療って効果あるの?もっと効果的な治療はあるの?

腰痛に鍼灸治療って効果あるの?もっと効果的な治療はあるの?

治療について, 腰痛, 鍼灸治療
こんにちは! 京都市北区 はりきゅう整体 もり鍼灸整骨院の森です。 腰痛をお持ちのみなさんは鍼灸治療を受けたことがありますか? 鍼灸治療というと「痛そう」「怖い」というイメージをお持ちの方も多いのでしょうか? よく患者さんに「何で鍼や灸をすると腰痛がよくなるの…
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筋トレをしても腰痛が治らない理由

筋トレをしても腰痛が治らない理由

トレーニング, 治療について, 腰痛
こんにちは! 京都北区 もり鍼灸整骨院の森です。 今日は、腰痛とトレーニングのお話しをさせていただきます。 昨今、テレビや著書などで腰痛改善のためのトレーニングや、体操などがたくさん紹介されています。 その影響からか、多くの方がトレーニングに興味をもち、当院で…
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腰痛コルセットは本当に必要か?正しいコルセットの使い方

腰痛コルセットは本当に必要か?正しいコルセットの使い方

ヘルニア, 仙腸関節痛, 坐骨神経痛, 治療について, 腰痛
こんにちは! 京都北区 もり鍼灸整骨院の森です。 今日は 「腰痛(ぎっくり腰)とコルセット(体幹装具)」 についてお話ししたいと思います。 ぎっくり腰をされた方などは、コルセットをお持ちの方も多いのではないでしょうか? 治療院をしていると、その多さに驚かされま…
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猫背や体のゆがみを正して肩こりを根本的に治しませんか?

猫背や体のゆがみを正して肩こりを根本的に治しませんか?

反り腰, 姿勢改善, 整体治療, 治療について, 猫背, 症状別ブログ, 肩こり, 腰痛, 首の痛み
みなさんこんにちは。 京都市北区もり鍼灸整骨院の森です。 今日は、肩こりと姿勢についてお話したいと思います。 姿勢が悪いと肩がこる、ということを1度は聞いたこがあるでしょう。 どういう姿勢になると肩がこるの? なんでその姿勢になってしまったの? じぁどうすれば…
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