サンダルを履く季節に足の不調を予防する方法

サンダルを履く季節に足の不調を予防する方法

セルフケア, トレーニング, 歩き方
~はじめに~ こんにちは。もり鍼灸整骨院の森洋人です。 暖かい季節になり、サンダルを履く機会が増えてきましたね。 しかし、サンダルを履くことで、足の不調を感じる方も多いのではないでしょうか。 足の痛みや疲れ、むくみなどに悩まされている方も少なくないと思います。…
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長時間の立ち仕事での足の痛みを防ぐアドバイス

長時間の立ち仕事での足の痛みを防ぐアドバイス

お知らせ, むくみ, ストレッチ, トレーニング, 下肢静脈瘤, 疲労改善
はじめに   長時間立ち続ける仕事のせいで、足の痛みや疲れに悩まされていませんか?   毎日の業務で感じる足の重さや痛みは、仕事の効率だけでなく、日常生活にも大きな影響を及ぼします。   もり鍼灸整骨院では、そんな足の悩みを抱える…
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外反母趾を改善する唯一の方法とは

外反母趾を改善する唯一の方法とは

モートン病, 外反母趾, 整体, 治療について, 足底筋膜炎
  みなさんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森です。   今回は外反母趾を改善する唯一の方法というお話をさせていただきます。   私はこれまで15年近く外反母趾の治療に携わりその中で外反母趾に有効な治療、…
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下肢静脈瘤のボコボコ血管を自分で治して足の疲れを取る方法

下肢静脈瘤のボコボコ血管を自分で治して足の疲れを取る方法

むくみ, ストレッチ, セルフケア, 下肢静脈瘤, 予防, 本日の予約状況
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回のテーマは「下肢静脈瘤を良くするストレッチ」についてです。 下肢静脈瘤とは、ふくらはぎや足のスネ、太ももの内側にボコボコとクモの巣が張ったように血管が浮き出るものです。 下肢静…
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ふくらはぎの血管が浮き出る「下肢静脈瘤」が悪化する原因と治療

ふくらはぎの血管が浮き出る「下肢静脈瘤」が悪化する原因と治療

むくみ, ストレッチ, セルフケア, 下肢静脈瘤, 予防, 冷え性, 整体, 本日の予約状況, 治療について
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回のテーマは「下肢静脈瘤が悪化する原因と治療のポイント」についてです。 前回は下肢静脈瘤を良くする方法をお伝えしました。 前回の記事をご覧になっていない方はこちらを先にご覧いただ…
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