症状別ブログ | 京都北区上京区肩こり腰痛整体外反母趾野球肩｜整体ならもり鍼灸整骨院

湿気が関節痛を悪化させるメカニズムと日常生活での対処法

はじめに梅雨の季節や湿度の高い日が続くと、「関節が重く感じる」「膝や腰が痛む」「朝起きるときの体の動かしにくさが増す」など、体の不調を感じる方は少なくありません。特に、関節リウマチや変形性関節症、腰痛などの持病をお持ちの方にとって、湿気の多い…

はじめに梅雨の時期になると、「肩がこわばる」「頭が重い」「朝起きるのがつらい」といった体調不良を感じる方は少なくありません。特に、デスクワークが多い方や、スマートフォンを長時間使用する方にとって、この季節の肩こりや頭痛は悩みの種…

皆さんこんにちは。もり鍼灸整骨院　院長の森です。今回はモートン病の治療ポイント、特に「早く治すためにはどうすればいいのか」についてお話しします。モートン病とはモートン病は、足の3番目と4番目の中足骨の間、特に足の裏側にある神…

皆さんこんにちは。「もり鍼灸整骨院」院長の森です。今回は【正しい姿勢とは何なのか】というお話をしていきます。どういう姿勢が正しいですか、とよく聞かれるのですが、なかなか一言で言えない部分もあるので、今回は詳しく解説してい…

皆さん、こんにちは。もり鍼灸整骨院院長の森です。今回は、【ガチガチに固まった肩甲骨を1分でゆるゆるにする方法】をお伝えします。肩や肩甲骨が動きにくくて困っている方や肩こりにお悩みの方には非常におすすめの方法です…

皆さんこんにちは。「もり鍼灸整骨院」の院長の森です。今回は【姿勢改善の闇】というお話をしていきます。少しキャッチーなタイトルですが、大切なことだと思いますので、姿勢にお悩みの方は是非最後までご覧ください。～姿勢に関する…