コロナ禍で膝痛が激増！？その理由と膝の痛みの対処法
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回のテーマは「膝が悪くなる原因と対処法」です。 この数年コロナ禍で最も多かった症状の一つが膝の痛みです。 その膝の痛…
半月板損傷による膝の痛みを自分で治す方法
みなさんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回のテーマは【半月板損傷による膝の痛みを自分で治す方法】です。 半月板というのは軟骨で出来ており、膝の接合性を高め…
【ひざ痛改善】階段の登り降りで膝が痛いときのストレッチ
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回は「膝の痛みの原因と対処法」についてのお話です。 特に、階段の上り下りで膝が痛くなる原因と対処法についてお伝えします。 &nbs…
膝がパキポキ鳴るのは大丈夫？その原因と改善法
みなさんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森と申します。 今回も皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えしていきます。 皆さんは、膝が「パキン」「ポキン」と鳴って心配になったことはありませんか？ &nb…