症状別ブログ– category –
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症状別ブログ外反母趾の原因「ねじれ歩き」とは?外反母趾を改善するには?
皆さんこんにちは! 京都市北区 円町付近にあります もり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回も皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えしていきます。 今回のテーマは外反母趾の原因「ねじれ歩き」の改善法です。 外反母趾の原因は、体の使い方や歩き方、足の... -
セルフケア
足の裏や指がしびれて痛い、、その原因はモートン病!改善するためのストレッチをご紹介します
皆さんこんにちは! 京都市北区 円町近くにあります もり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回も皆さんのお身体の健康に役立つ情報をお伝えします。 今回のテーマは、モートン病のセルフケアのコツです。 当院では、外反母趾や足底筋膜炎、モートン病の専門... -
症状別ブログ
足の裏や足のかかとが痛い、そんな足底筋膜炎を改善するストレッチをご紹介します。
皆さんこんにちは! 京都市北区 円町近くにあります もり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回も皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えします。 今回のテーマは、足底筋膜炎(そくていきんまくえん)のセルフストレッチです。 当院では、外反母趾や足底筋膜炎... -
症状別ブログ
痛い外反母趾にはサポーター?靴?正しい防止策と治療の方法
あなたはこのようなお悩みはありませんか? ・何年も前から外反母趾の痛みがある ・仕事中や仕事終わりに足の親指がズキズキして痛い ・長い時間歩くと親指や足の裏が痛くなる ・ヒールやパンプスが痛くてはけない ・病院にいっても痛みが良くなら... -
症状別ブログ
テレワークや自粛生活で肩こりや腰痛を感じ始めた方へ
みなさんこんにちは。 京都市北区 北野白梅町 円町近くにあります、もり鍼灸整骨院の森です。 あなたはこのような肩こりや腰痛にお悩みではありませんか? ・長時間慣れない椅子に座っていると腰が痛くなってくる ・椅子から立ち上がろうとすると腰が痛... -
症状別ブログ
「ひざが腫れて痛い」「ひざに水が溜まる」その原因とひざの痛みを改善するストレッチ
みなさんこんにちは! 京都市北区 北野白梅町 円町近くにありますもり鍼灸整骨院 院長の森です。 もうすぐゴールデンウィークですが、今年はコロナウイルスの影響で遠出はしない、家にいるという方も多いのではないでしょうか。 さて、ここ最近「ひざが...
