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こんにちは！ 京都市北区　はりきゅう整体　もり鍼灸整骨院の森です。 京都はだいぶ秋の気配がしてきましたね。 お昼間は暖かく気持ちがよいのですが、朝晩は冷えるようになってきました。 そんな時期に気をつけたいのがぎっくり腰。 この季節になると、ぎ...

こんにちは！ 京都北区　もり鍼灸整骨院の森です。 ごはんの美味しい季節になりました♪ ついつい食べ過ぎてしまった… という食欲の秋は「ダイエット」を意識する方も多いのではないでしょうか？ そこで今回は「骨盤矯正ダイエット・骨盤ダイエット」につい...

こんにちは！ 京都北区　はりきゅう整体　もり鍼灸整骨院の森です。 こちらが前回までの骨盤矯正のお話しです。 骨盤矯正①　産後の骨盤のゆがみが気になる方へ 骨盤矯正②　あなたに必要な骨盤矯正とは？ 3回目の今回は「自分でできる産後ケア～簡単エクサ...

こんにちは！ 京都北区　はりきゅう整体　もり鍼灸整骨院の森です。 今回のブログでは産後の腰の痛み、股関節の痛みの原因や、その治し方についてご紹介します。 出産は本当に大変なことですよね。 私も子供が２人いて、２人とも出産に立ち会いましたが、...

こんにちは！ 京都市北区　はりきゅう整体　もり鍼灸整骨院の森です。 あなたは長時間座っていると腰が痛くなったり、車の運転をすると腰が痛くなる経験はりませんか？ 実は「長時間座ると腰が痛くなる」「運転すると腰の痛みが悪化する」という不安を感じ...

こんにちは！ 京都市北区　はりきゅう整体　もり鍼灸整骨院の森です。 腰痛をお持ちのみなさんは鍼灸治療を受けたことがありますか？ 鍼灸治療というと「痛そう」「怖い」というイメージをお持ちの方も多いのでしょうか？ よく患者さんに「何で鍼や灸をす...