163月 2023 by 院長 もり No Comments 疲れやすい人必見!自分でできる疲れを取る方法とは? ストレッチ, セルフケア, 疲労改善 疲れやすい人必見!自分でできる疲れを取る方法とは? みなさん、こんにちは。 京都市にあるもり鍼灸整骨院の院長、森洋人です。 疲れやすい体質の方はたしかにいらっしゃいます。 一般的な人よりも疲れを感じやすい… 続きをみる 〉〉
043月 2023 by 院長 もり No Comments 新社会人におすすめ!デスクワークで疲れない身体づくり法 ストレッチ, ストレートネック, セルフケア, 予防, 姿勢改善, 肩こり 新社会人におすすめ!デスクワークで疲れない身体づくり法 はじめての社会人生活を迎えられた方々、おめでとうございます! 初めて社会人になる方もいらっしゃれば、転職や転勤などで新しい環境になった方もいらっしゃると思います。 … 続きをみる 〉〉
282月 2023 by 院長 もり No Comments 知らないと怖いぎっくり腰の原因と治し方。症状を早く治すための対処法はこの3つ ぎっくり腰, ストレッチ, セルフケア, 予防 知らないと怖いぎっくり腰の原因と治し方。症状を早く治すための対処法はこの3つ みなさんこんにちは! 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回はなってしまったら辛いぎっくり腰についてのお話をさせて… 続きをみる 〉〉
111月 2023 by 院長 もり No Comments お薬が効きにくい咳をいますぐに緩和するツボをご紹介します ストレッチ, セルフケア, 鍼灸 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回は「咳を止めるためのツボ押しセルフケア」をご紹介します。 コロナが流行してから「人前で咳するのは少し気になる」というお声… 続きをみる 〉〉
111月 2023 by 院長 もり No Comments 鍼灸師が教える喉の痛みを自分で治すツボ押しストレッチ ストレッチ, セルフケア, 鍼灸 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回は「喉の痛みを改善する方法」をご紹介します。 新型コロナウイルスや風邪の影響で、喉が痛くて困っているという方が多いようです。 … 続きをみる 〉〉
101月 2023 by 院長 もり No Comments あまり知られていない「浮指」の原因と改善方法 ストレッチ, 浮指 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回のテーマは「浮指の解説と改善方法」についてご紹介していきます。 浮指とは結論から申しますと、足の指がうまく使えていない状態です… 続きをみる 〉〉