前かがみになると腰が痛い…そんな腰痛を一瞬で改善するストレッチ

前かがみになると腰が痛い…そんな腰痛を一瞬で改善するストレッチ

セルフケア, 整体, 本日の予約状況, 治療について, 腰痛
      皆さんこんにちは。   京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。   今回は「前かがみになると腰が痛くなってくる」そんな腰痛を改善するための方法、をお伝えします。   き…
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腰痛の原因は「クッション性」の消失。腰本来の機能を取り戻して腰痛を改善する方法

腰痛の原因は「クッション性」の消失。腰本来の機能を取り戻して腰痛を改善する方法

セルフケア, 坐骨神経痛, 姿勢改善, 腰痛
      皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。   今回は「腰痛を改善する方法」をご紹介します。   前回の動画では「腰に負担のかかりやすい5つの姿勢ランキング」をご…
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椎間板ヘルニアの初期対処法と腰痛や足のしびれを治すストレッチ 

椎間板ヘルニアの初期対処法と腰痛や足のしびれを治すストレッチ 

ストレッチ, セルフケア, ヘルニア, 予防, 坐骨神経痛, 本日の予約状況, 産後骨盤矯正, 腰痛
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 この度は「椎間板ヘルニアを早く治すためのストレッチ」をご紹介します。 ヘルニアの痛みは辛く、一日でも早く治したいですよね。 そんなあなたに試してほしいストレッチですが、おためにしな…
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これだけで楽になる!椎間板ヘルニアの痛みを緩和する「眠り姿勢」

これだけで楽になる!椎間板ヘルニアの痛みを緩和する「眠り姿勢」

セルフケア, ヘルニア, 坐骨神経痛, 本日の予約状況, 腰痛
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回は腰の椎間板ヘルニアのお話をさせていただきます。 急性のヘルニアは本当に痛くて辛いものです。 その痛みを少しでも早く治すためには、普段の寝方が大切です。 実は寝方ひとつで痛みが…
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これだけ知っておけば心配なし!腰椎椎間板ヘルニアを早く治すための正しい対処法

これだけ知っておけば心配なし!腰椎椎間板ヘルニアを早く治すための正しい対処法

ストレッチ, ヘルニア, 仙腸関節痛, 坐骨神経痛, 本日の予約状況, 腰痛
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回は「腰椎椎間板ヘルニア」について書かせていただきます。 病院で腰椎椎間板ヘルニアと診断されて、薬をもらったり、湿布をもらったり、中には注射をしてもらうこともあるでしょう。 そう…
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「猫背」「巻き肩」姿勢がよくならない原因と改善方法

「猫背」「巻き肩」姿勢がよくならない原因と改善方法

ストレッチ, セルフケア, 姿勢改善, 本日の予約状況, 肩こり, 腰痛
皆さんこんにちは! 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院の森と申します。 今回は肩こり・腰痛など良くするための「姿勢」についてお話しします。 当院に来られる患者様のお悩みは肩こり、腰痛、頭痛など様々です。 その中には姿勢が原因ではないかと考えて姿勢を改善するた…
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坐骨神経痛の根本的な原因とは?

坐骨神経痛の根本的な原因とは?

坐骨神経痛, 整体, 治療について, 股関節の痛み, 腰痛, 骨盤矯正
こんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森 洋人です。 今回は、『坐骨神経痛』についてのお話です。 じつは、私自身も過去に「坐骨神経痛」に苦しんだ経験があります。 坐骨神経痛は、お尻から足にかけてのしびれや痛み、 体を動かしたときに腰やお尻に…
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ぎっくり腰は「しゃっくり」と同じ神経の誤作動?その驚きの原因と治療法

ぎっくり腰は「しゃっくり」と同じ神経の誤作動?その驚きの原因と治療法

ぎっくり腰, 仙腸関節痛, 坐骨神経痛, 整体, 治療について, 産後骨盤矯正, 腰痛, 鍼灸, 骨盤矯正
みなさんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森洋人です。   このブログをご覧のあなたは、「ぎっくり腰」の経験がある、または今もその痛みに悩まれているかもしれませんね。   ぎっくり腰は痛みがつらく、動けないほどの痛み…
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8割が不明と言われる腰痛の原因と治療法

8割が不明と言われる腰痛の原因と治療法

ぎっくり腰, セルフケア, 予防, 仙腸関節痛, 坐骨神経痛, 姿勢改善, 整体, 治療について, 産後骨盤矯正, 股関節の痛み, 腰痛, 骨盤矯正
  みなさんこんにちは。   京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森洋人です。   いきなりですが、   「腰痛の8割以上は原因不明だ」と言われていることをご存じですか?   レントゲンやMRIを撮って…
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