313月 2025 by 院長 もり No Comments 間違えると逆効果?インソール、中敷を買う時に知って欲しい注意点 予防, 注意点 皆さんこんにちは。 もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回は【インソールについてのお話】をさせていただきます。 足のトラブルにお悩みの方は靴の中敷き(インソール)を入れられている方や、入れてみたい方も多いのではない でしょうか。 今回は… 続きをみる 〉〉
243月 2025 by 院長 もり No Comments ガーデニングで起こりやすい腰の負担を減らす秘訣 ストレッチ, 腰痛, 腰痛 1: はじめに 庭の手入れや植物の世話をすることで得られる喜びは、ガーデニング愛好家にとって大きな楽しみです。 美しい花が咲き誇る庭を眺めたり、自分で育てた野菜を収穫したりする喜びは、何物にも代えがたいものでしょう。 … 続きをみる 〉〉
309月 2024 by 院長 もり No Comments 快適な睡眠で腰痛改善:高齢者の体に優しい寝具の選び方 予防, 腰痛, 腰痛 ・はじめに こんにちは。 腰痛でお悩みの高齢者の方々、そしてご家族の皆様、毎日の睡眠が辛く、朝起きるのが苦痛になっていませんか? 腰の痛みのせいで、夜中に何度も目が覚めてしまうことはありませんか? そんな辛い日々を送られている方々の気持ちがよくわかります。 &… 続きをみる 〉〉
024月 2024 by 院長 もり No Comments 日常生活で頭痛を予防するためにできること お知らせ, 予防, 本日の予約状況, 頭痛 日常生活で頭痛を予防するためにできること はじめに 頭痛は多くの人が日常的に直面している問題であり、その原因はストレス、環境因子、生活習慣などさまざまです。 特に現代社会では、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用が増加し、頭痛を訴える人が増… 続きをみる 〉〉
0910月 2021 by 院長 もり No Comments これだけ知っておけば心配なし!腰椎椎間板ヘルニアを早く治すための正しい対処法 ストレッチ, ヘルニア, 仙腸関節痛, 坐骨神経痛, 本日の予約状況, 腰痛 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回は「腰椎椎間板ヘルニア」について書かせていただきます。 病院で腰椎椎間板ヘルニアと診断されて、薬をもらったり、湿布をもらったり、中には注射をしてもらうこともあるでしょう。 そう… 続きをみる 〉〉