287月 2025 by 院長 もり No Comments 股関節の前、鼠けい部の痛みを改善するストレッチ ストレッチ, セルフケア, 股関節の痛み 皆さんこんにちは。 もり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回は股関節の痛みを改善する方法をお伝えします。 特に股関節の前の部分、この鼠けい部の辺りが痛くなってしまう症状の原因と改善方法について詳しく解説していきます。 結論から言うと、股関節の前の痛み… 続きをみる 〉〉
221月 2025 by 院長 もり No Comments 股関節痛で不安な立ち上がりを楽にする小さな工夫を紹介 ストレッチ, セルフケア, 股関節の痛み 1: はじめに 股関節の痛みで立ち上がりがつらい、そんなお悩みを抱える方は少なくありません。 椅子から立ち上がるたびに感じる痛みや不安は、日常生活のちょっとした動作にも影響を及ぼし、 時には外出や趣味を諦めてしまう原因にもなります。 特に、年齢を重ねるとこの症… 続きをみる 〉〉
1412月 2023 by 院長 もり No Comments 大寒の季節に気をつけたい股関節の痛みとその予防法 ストレッチ, セルフケア, 股関節の痛み はじめに 寒さが厳しくなるこれからの季節、股関節の痛みにお困りではありませんか? 私たちの体は気温の低下に敏感で、特に関節は冷えによって痛みを感じやすい部位の一つです。 このブログでは、なぜ寒い季節に股関… 続きをみる 〉〉
2712月 2022 by 院長 もり No Comments 股関節の痛みを自分で治す「仙腸関節ストレッチ」 セルフケア, 仙腸関節痛, 股関節の痛み 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回のテーマは「股関節の痛みを改善する方法」です。 歩くと股関節が痛いや動き出しに股関節が痛いストレッチをすると痛みを感じる、そうい… 続きをみる 〉〉
192月 2022 by 院長 もり No Comments 股関節の前の痛みを今すぐに改善するストレッチ ストレッチ, セルフケア, 本日の予約状況, 股関節の痛み 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森と申します。 今回は「股関節の痛みのポイントと改善法」についてお話します。 股関節の痛み、と一言で言っても症状は… 続きをみる 〉〉
181月 2022 by 院長 もり No Comments 歩くと痛む股関節痛の原因と改善方法(ストレッチ) ストレッチ, セルフケア, 姿勢改善, 股関節の痛み 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森と申します。 今回は「歩くと股関節が痛む原因と改善方法」についてのお話です。 股関節痛と"姿勢"の… 続きをみる 〉〉