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肩こりには肩の外旋ストレッチが驚くほど効果的。(動画あり)

肩こりには肩の外旋ストレッチが驚くほど効果的。(動画あり)

五十肩, 寝違え, 整体, 肩こり, 肩の痛み, 首の痛み
みなさんこんにちは! 京都市北区 北野白梅町 円町近く もり鍼灸整骨院の森です。 今日は肩こりを改善するためのストレッチをご紹介します。 特にデスクワークをしていて、肩や首のこりを感じられる方におススメの方法です。 デスクワークをされている方の肩こりには特徴が…
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外反母趾による足の親指の痛みを簡単に治す方法(動画あり)

外反母趾, 本日の予約状況, 治療について
みなさんこんにちは! 京都市北区 もり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回は足の親指の痛みを改善するストレッチをご紹介します。(動画は最後にあります) ・外反母趾で足の親指が痛い ・疲れてくると足の裏が痛い ・朝になるとつちふまずが痛い 当院には足のトラブル、特に…
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【LINEでお問い合わせできます】 上記のボタンから友だち追加していただくと、ご質問やご相談などをしていただくことができます。 こちらのQRコードを読み取っていただいてもOKです。 こちらのLINEでは「ご質問」や「お問い合わせ」を承っております。 送っていた…
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親指の痛みを治す外反母趾テーピングの巻き方

親指の痛みを治す外反母趾テーピングの巻き方

インソール, モートン病, 外反母趾, 整体, 本日の予約状況, 治療について
みなさんこんにちは! 京都市北区 もり鍼灸整骨院 院長の森です。 ・足の親指が痛くて歩くのがつらい ・痛みでヒールやパンプスがはけない ・じっとしていても足の親指がうずく ・足が痛くて合う靴がない ・親指の変形の当たるところが痛い 当院にはこのようなお悩みを持…
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外反母趾が痛くてもまたヒールやパンプスが履けるようになる方法

外反母趾, 整体, 本日の予約状況, 治療について
みなさんこんにちは! 京都市北区 もり鍼灸整骨院 院長の森です。 当院では足の治療を専門的におこなっており、中でも外反母趾にお悩みの方はたくさんいらっしゃいます。 外反母趾になると、パンプスやヒールなどの女性らしい靴も履けなくなりますし、ひざや股関節の痛み、腰…
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なかなか治らない野球肩の痛みの治療のポイント

なかなか治らない野球肩の痛みの治療のポイント

スポーツ障害, 投球障害, 治療について, 野球肘, 野球肩 
こんにちは! 京都市北区 北野白梅町 円町近く もり鍼灸整骨院の森です。 今回は当院でおこなう、野球肩の治療についてご説明します。 野球肩を治すには、悪くなった肩や肘の機能を回復させることが重要です。 身体の痛みは「機能的な問題」と「構造的な問題」に分けられま…
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