ブログ
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むくみ
下肢静脈瘤のボコボコ血管を自分で治して足の疲れを取る方法
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回のテーマは「下肢静脈瘤を良くするストレッチ」についてです。 下肢静脈瘤とは、ふくらはぎや足のスネ、太ももの内側にボコボコとクモの巣が張ったように血管が浮き出... -
むくみ
ふくらはぎの血管が浮き出る「下肢静脈瘤」が悪化する原因と治療
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回のテーマは「下肢静脈瘤が悪化する原因と治療のポイント」についてです。 前回は下肢静脈瘤を良くする方法をお伝えしました。 前回の記事をご覧になっていない方はこ... -
セルフケア
後頭部や側頭部の頭痛を改善するストレッチ
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回のテーマは「後頭部から側頭部にかけての頭痛改善ストレッチ」についてです。 ・頭の横を締め付けられるような頭痛 ・後頭部が重だるい頭痛 &nb... -
セルフケア
「猫背」「巻き肩」姿勢がよくならない原因と改善方法
皆さんこんにちは! 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院の森と申します。 今回は肩こり・腰痛など良くするための「姿勢」についてお話しします。 当院に来られる患者様のお悩みは肩こり、腰痛、頭痛など様々です。 その中には姿勢が原因ではないかと考... -
セルフケア
外反母趾を改善するためにまずやるべき対処法
みなさんこんにちは! 京都市北区にありますもり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回は外反母趾についてのお話をしていきます。 私はかれこれ10年以上外反母趾の専門的な治療をおこなってきました。 このようなアプローチをする... -
姿勢改善
「めまい感・ふわふわ感・ふらつき」その原因とおすすめの治療法
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回のテーマは「めまい・ふらつきの原因と治療」についてです。 前提として、めまい・ふらつきとは脳や神経の問題の場合もありますので一度病院でみてもらいましょう。 ...
