椎間板ヘルニアの初期対処法と腰痛や足のしびれを治すストレッチ 

椎間板ヘルニアの初期対処法と腰痛や足のしびれを治すストレッチ 

ストレッチ, セルフケア, ヘルニア, 予防, 坐骨神経痛, 本日の予約状況, 産後骨盤矯正, 腰痛
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 この度は「椎間板ヘルニアを早く治すためのストレッチ」をご紹介します。 ヘルニアの痛みは辛く、一日でも早く治したいですよね。 そんなあなたに試してほしいストレッチですが、おためにしな…
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これだけで楽になる!椎間板ヘルニアの痛みを緩和する「眠り姿勢」

これだけで楽になる!椎間板ヘルニアの痛みを緩和する「眠り姿勢」

セルフケア, ヘルニア, 坐骨神経痛, 本日の予約状況, 腰痛
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回は腰の椎間板ヘルニアのお話をさせていただきます。 急性のヘルニアは本当に痛くて辛いものです。 その痛みを少しでも早く治すためには、普段の寝方が大切です。 実は寝方ひとつで痛みが…
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これだけ知っておけば心配なし!腰椎椎間板ヘルニアを早く治すための正しい対処法

これだけ知っておけば心配なし!腰椎椎間板ヘルニアを早く治すための正しい対処法

ストレッチ, ヘルニア, 仙腸関節痛, 坐骨神経痛, 本日の予約状況, 腰痛
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回は「腰椎椎間板ヘルニア」について書かせていただきます。 病院で腰椎椎間板ヘルニアと診断されて、薬をもらったり、湿布をもらったり、中には注射をしてもらうこともあるでしょう。 そう…
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首のヘルニアが治るかどうかを30秒で見極める簡単な方法

首のヘルニアが治るかどうかを30秒で見極める簡単な方法

ヘルニア, 寝違え, 整体, 治療について, 肩こり, 肩の痛み, 首の痛み
  こんにちは!   こちらのブログをご覧のあなたは首の痛みや手のしびれなど、いわゆる首のヘルニアにお悩みの方だと思います。   いきなりですが、その首の痛みや痺れが治るかどうかを簡単に見極める方法があるのをご存知ですか? &nb…
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腰痛に即効!腰の「脱力ストレッチ」をご紹介します

腰痛に即効!腰の「脱力ストレッチ」をご紹介します

ヘルニア, 予防, 仙腸関節痛, 坐骨神経痛, 整体, 産後骨盤矯正, 腰痛
皆さんこんにちは! 京都市北区 北野白梅町 円町近く もり鍼灸整骨院の森です。 今回も皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えしていきます。 今回のテーマは、 腰痛を改善するための脱力ストレッチです。 あなたはこのような腰痛でお悩みではありませんか? ・長時間座って…
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手術が必要と言われた椎間板ヘルニアが良くなった女性の患者さん

手術が必要と言われた椎間板ヘルニアが良くなった女性の患者さん

ヘルニア, 整体, 治療について, 腰痛
こんにちは! 京都市北区 北野白梅町 円町近く もり鍼灸整骨院の森です。 この度は腰のヘルニアにお悩みの患者さんに治療のご感想をいただきました。 来院時はとても不安そうな表情をされていて、足をかばうようにベッドまで歩いてこられました。 京都市上京区からお越しの…
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