タイミングが大切。椎間板ヘルニアの腰痛や足のしびれを治すストレッチ 

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お知らせ, ストレッチ, セルフケア, ヘルニア, 予防, 坐骨神経痛, 産後骨盤矯正, 腰痛
皆さんこんにちは。   京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。   この度は「椎間板ヘルニアを早く治すためのストレッチ」をご紹介します。   ヘルニアの痛みは辛く、一日でも早く治したいですよね。   …
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これだけ知っておけば心配なし!腰椎椎間板ヘルニアを早く治すための正しい対処法

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お知らせ, ストレッチ, ヘルニア, 仙腸関節痛, 坐骨神経痛, 腰痛
皆さんこんにちは。   京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。   今回は「腰椎椎間板ヘルニア」について書かせていただきます。   病院で腰椎椎間板ヘルニアと診断されて、薬をもらったり、湿布をもらったり、中には…
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首のヘルニアが治るかどうかを30秒で見極める簡単な方法

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ヘルニア, 寝違え, 整体, 治療について, 肩こり, 肩の痛み, 首の痛み
  こんにちは!   こちらのブログをご覧のあなたは首の痛みや手のしびれなど、いわゆる首のヘルニアにお悩みの方だと思います。   いきなりですが、その首の痛みや痺れが治るかどうかを簡単に見極める方法があるのをご存知ですか? &nb…
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