2012月 2022 by 院長 もり No Comments 「膝が悪い人必見」正座からの立ち上がりが劇的に楽になる方法 ひざの痛み, セルフケア 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今日のテーマは「正座をしてからスムーズに立ち上がる方法」です。 当院は京都という土地柄、お茶をしている方や仕事で正座さ… 続きをみる 〉〉
1511月 2022 by 院長 もり No Comments 一生自分の足で歩くための【歩き方を根本から変えるトレーニング】 セルフケア, トレーニング, 歩き方 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回は「歩き方を良くするためのトレーニング」をお伝えします。 以前、「歩き方がなかなか良くならない原因・… 続きをみる 〉〉
315月 2022 by 院長 もり No Comments 「自律神経」を整えて頑固な肩こりを解消しましょう セルフケア, 姿勢改善, 肩こり 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森と申します。 今回は「肩こりを改善するためのコツと治療法」について解説していきます。 結論から言うと、肩こりは自律神経を整えて… 続きをみる 〉〉
315月 2022 by 院長 もり No Comments これをすると逆効果!外反母趾の人がやってはいけない3つの対処法 セルフケア, 外反母趾 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森と申します。 今回は「外反母趾でやってはいけないこと」というお話です。 外反母趾でお悩みの方はとても多く、当院に… 続きをみる 〉〉
225月 2022 by 院長 もり No Comments 首こりと「自律神経失調症」そして「うつ病」の関係とは? ストレートネック, 寝違え, 整体, 治療について, 疲労改善, 目の悩み, 神経痛, 自律神経, 頭痛, 首の痛み みなさんこんにちは。 京都市北区北野下白梅町にあります、もり鍼灸整骨院の森です。 コロナ禍の影響からか、最近は「自律神経失調症」という言葉をよく聞くようになりました。 自律神経失調症の症状は多岐に渡り、う… 続きをみる 〉〉
075月 2022 by 院長 もり 1 Comment 「骨が生まれ変わる」外反母趾を治す簡単ストレッチ ストレッチ, セルフケア, 外反母趾, 足底筋膜炎 皆さんこんにちは! 京都市北区北野白梅町にあります、もり鍼灸整骨院です。 今回のブログでは、外反母趾を改善するためのストレッチをご紹介します。 すごく簡単で効果的な方法ですが、… 続きをみる 〉〉