つらい五十肩を早く治すための治療のコツと対処法
皆さんこんにちは。 もり鍼灸整骨院 院長の森です。 五十肩は、じっとしていても肩が痛い、肩を動かすことができない、肩を上げることができないなど、日常生活に大きな支障をきたす辛い症状です。 しかし、対処方法を間違えてしまうと、かえって症状が長引いた…
【徹底解説】こうするとよくなる！当院の外反母趾の治療について
皆さんこんにちは。 もり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回は当院の外反母趾治療について詳しく解説していきます。 皆様からよくご質問をいただくことがありますので、今回はそちらにお答えする形で進めていきたいと思います。 特に「どんな治療をするのか」「治療期間はどれく…
湿気が関節痛を悪化させるメカニズムと日常生活での対処法
はじめに 梅雨の季節や湿度の高い日が続くと、「関節が重く感じる」「膝や腰が痛む」「朝起きるときの体の動かしにくさが増す」など、体の不調を感じる方は少なくありません。 特に、関節リウマチや変形性関節症、腰痛などの持病をお持ちの方にとって、湿気の多い…
自転車通勤で発生しやすい膝痛のメカニズムと予防策
はじめに 環境に優しく健康的な自転車通勤を選ぶ方が増えています。 朝の爽やかな空気を感じながらのサイクリングは、一日の始まりに心地よい活力を与えてくれます。 しかし、「最近、膝が痛くて自転車に乗るのが辛い」「長距離の通…
春の気温変化で悪化する神経痛に対する日常生活の調整法
はじめに 春の訪れとともに、神経痛の症状が悪化したと感じる方は少なくありません。 冬はなんとか過ごせていたのに、春になると痛みが強くなる・気温の変化で体がついていかない といった声をよく耳にします。 特に…