院長もり | 京都北区上京区肩こり腰痛整体外反母趾野球肩｜整体ならもり鍼灸整骨院

何歳になっても歩き続けるための膝の鍛え方

皆さんこんにちは。京都市北区にありますもり鍼灸整骨院院長の森です。今回も皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えしていきたいと思います。今回は【膝を強くするためのトレーニング】をお伝えしていこうと思います。特に膝にお悩みを抱える方に非常におすす…

～はじめに～年末の大掃除の季節が近づいてきました。普段は気にならない場所も隅々まで掃除したい、そんな意欲が湧いてくる時期ですね。しかし、大掃除の後に「背中が痛くて動けない」「腰が曲がらない」といった経験をされた方も多いのではないでしょうか。 …

～はじめに～腰から足にかけての痺れに悩まされている方は多くいらっしゃいます。「朝起きると足がジンジンする」「長時間座っていると痺れが出てくる」「歩いていると足に電気が走るような感覚がある」など、様々な形で不快な症状を感じていることでしょう。 …

皆さんこんにちは。京都市北区にありますもり鍼灸整骨院院長の森です。今回も皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えしていきたいと思います。今回は【階段の下りで膝が痛くなるのはなぜかというお話】をしていきます。階段の下りだけではなく坂道の下り坂、こういったご相談…

腰痛, 腰痛

皆さんこんにちは。京都市北区にありますもり鍼灸整骨院院長の森です。今回も皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えしていきたいと思います。今回は【腰痛に関するお話し】です。腰痛の原因が病院では見つからない理由について解説していこうと思います。こ…

はじめに寒さが増してくると、体のあちこちに痛みを感じる方が多くなります。特に神経痛に悩まされている方にとっては、冬の訪れが恐ろしく感じられるのではないでしょうか。「寒くなると痛みが強くなる」「冬になると外出するのも億劫になる」など、神経痛によって日常…