207月 2024 by 院長 もり No Comments 夏の後半になると頭痛が悪化する原因とそのケア方法 セルフケア はじめに 夏の後半になると頭痛が悪化する、そんな悩みを抱えていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。 暑さが続く中で突然襲ってくる頭痛は、日常生活に大きな支障をきたすことがあります。 私のもとにも、「夏になると頭痛がひどくなる」「気温の変化で頭痛が起こる」と… 続きをみる 〉〉
137月 2024 by 院長 もり No Comments 【反り腰】あなたのタイプはこう治す。反り腰のストレッチ方法 お知らせ, ストレッチ, セルフケア, 反り腰 皆さんこんにちは。 京都市北区にありますもり鍼灸整骨院院長の森と申します。 今回も皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えしていきます。 動画が参考になっ… 続きをみる 〉〉
137月 2024 by 院長 もり No Comments 腰を伸ばす、反ると痛い腰痛はこう治す お知らせ, ストレッチ, セルフケア, 腰痛 皆さんこんにちは。 京都市北区にありますもり鍼灸整骨院院長の森と申します。 今回も皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えしていきたいと思います。 今回は… 続きをみる 〉〉
137月 2024 by 院長 もり No Comments 毎日できる腰痛を予防する3つのストレッチ お知らせ, ストレッチ, セルフケア, 腰痛 皆さんこんにちは。 京都市北区にありますもり鍼灸整骨院院長の森と申します。 今回も皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えしていきます。 今… 続きをみる 〉〉
186月 2024 by 院長 もり No Comments 肩が上がらない五十肩の正しいストレッチとは? お知らせ, ストレッチ, セルフケア, 五十肩, 肩の痛み 皆さんこんにちは。 京都市北区にありますもり鍼灸整骨院院長の森と申します。 今回も皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えしていきたいと思います。 動画が参考になったな、面白かったな… 続きをみる 〉〉
186月 2024 by 院長 もり No Comments 頑固な肩こりを3分でリセットするストレッチ お知らせ, ストレッチ, セルフケア, 肩こり, 肩の痛み 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森と申します。 今回も皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えしていきたいと思います。 今回のテーマは、肩こり解消のストレッチです。 特に、頑固な肩… 続きをみる 〉〉