315月 2022 by 院長 もり No Comments 「自律神経」を整えて頑固な肩こりを解消しましょう セルフケア, 姿勢改善, 肩こり 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回は「肩こりを改善するためのコツと治療法」について解説していきます。 結論から言うと、 肩こり… 続きをみる 〉〉
315月 2022 by 院長 もり No Comments これをすると逆効果!外反母趾の人がやってはいけない3つの対処法 セルフケア, 外反母趾 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院院長の森と申します。 今回は「外反母趾でやってはいけないこと」というお話です。 外反母趾でお悩みの方はとても多く、当院に… 続きをみる 〉〉
075月 2022 by 院長 もり No Comments 「骨が生まれ変わる」外反母趾を治す簡単ストレッチ ストレッチ, セルフケア, 外反母趾, 足底筋膜炎 みなさんこんにちは! 京都市北区 北野白梅町 円町近くにあります もり鍼灸整骨院です。 今回のブログでは、外反母趾を改善するためのストレッチをご紹介します。 すごく簡単で効果的な方法ですが、… 続きをみる 〉〉
065月 2022 by 院長 もり No Comments モートン病と中足骨頭痛の違いとは(足裏の前側の痛み) ストレッチ, セルフケア, モートン病, 中足骨頭痛, 治療について みなさんこんにちは! 京都市北区 北野白梅町 円町近くにあります もり鍼灸整骨院の森です。 今回のブログではモートン病と中足骨頭痛の違いについてお話をさせていただきます。 どちらの症状も、足… 続きをみる 〉〉
065月 2022 by 院長 もり No Comments モートン病、中足骨頭痛の痛みを改善する簡単にできるテーピング セルフケア, モートン病, 足底筋膜炎 みなさんこんにちは! 京都市北区 北野白梅町 円町近くにあります もり鍼灸整骨院の森です。 今回のブログでは、モートン病、中足骨頭痛を改善するテーピング方法をご紹介します。 とても簡単で、す… 続きをみる 〉〉
114月 2022 by 院長 もり No Comments 足が痛くならないパンプスの選び方 インソール, セルフケア, モートン病, 予防, 外反母趾, 足底筋膜炎 みなさんこんにちは! 京都市北区 北野下白梅町にあります もり鍼灸整骨院です。 春から新生活が始まり、なれないパンプスをはく人も増えることでしょう。 最近では「パンプス強制はパ… 続きをみる 〉〉
094月 2022 by 院長 もり No Comments つま先の形が原因ではない?パンプスをはくとつま先が痛くなる原因とは インソール, セルフケア, 予防, 外反母趾, 外反母趾, 足底筋膜炎 みなさんこんにちは! 京都市北区 北野白梅町 円町近くにあります もり鍼灸整骨院です。 新生活の季節になると、なれないパンプスをかはれる方も多くなってきます。 そこで多いトラブ… 続きをみる 〉〉
084月 2022 by 院長 もり No Comments なれないパンプスで足の親指が痛くなる原因とは セルフケア, 予防, 外反母趾 みなさんこんにちは。 京都市北区 北野白梅町 円町近くにあります もり鍼灸整骨院です。 入学式や新卒の方の、まっさらなスーツ姿をみかけると、春を感じますね。 この季節になると、… 続きをみる 〉〉
303月 2022 by 院長 もり No Comments 春の倦怠感やイライラを解消する方法 セルフケア, 予防, 整体, 治療について, 疲労改善, 鍼灸 みなさんこんにちは! 京都市北区 北野下白梅町にあります もり鍼灸整骨院です。 春になると体が疲れやすく感じたり、イライラしやすくなったりというご経験はないでしょうか。 春はいっけん、気候が… 続きをみる 〉〉
222月 2022 by 院長 もり No Comments 正しいタオルギャザーとは。外反母趾・モートン病・足底筋膜炎・扁平足の改善に ストレッチ, セルフケア, モートン病, 外反母趾, 足底筋膜炎 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回は「正しいタオルギャザー」をご紹介します。 タオルギャザーとは タオルギャザーとは、足の指でタオルを引き寄せ、足の筋肉を… 続きをみる 〉〉