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足の親指がねじれる「外反母趾」その原因と改善方法

みなさんこんにちは。京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。今回は足の親指がねじれてしまうような外反母趾の原因とその対処法について解説します。親指がねじれるというのはこちらの写真のよ…

　　皆さんこんにちは。京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。今回は【足のアーチに関するお話】です。少しマニアックな話かもしれませんが、足のアーチが大事ということは多くの方が認識していることだと思います。ただ足のアーチについ…

皆さんこんにちは。京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。今回は【腰痛改善の為のストレッチ】をご紹介します。今回お伝えするのは、デスクワークの方や座り仕事の多い方に特におす…

皆さんこんにちは。京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。今回のテーマは「一生歩くための柔軟性」です皆さんは歩くことに不安を感じてはいないでしょうか。コロナ禍をきっかけとして歩く力が弱…

皆さんこんにちは。京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。今回は「尾骨の痛みの原因とその改善方法」に関するお話をお伝えします。皆さんは座っている時や立ち上がる時、歩いて体重をかける時に尾骨が痛くなった経験はないで…

みなさんこんにちは。京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。今回は【ひざ痛を改善するストレッチ】をご紹介します。実はひざの痛みというのは、原因がひざ以外にあることが非常に多いです。 &nb…