「姿勢が良くなったねと言われるようになりました！」腰痛でお悩みの女性
こんにちは！ 京都市北区 北野白梅町 円町近く もり鍼灸整骨院の森です(^^) 現在通院中の７０代女性の患者さん。 首の痛み、背中の痛み、腰痛にお悩みで、ここ最近は腰の痛みが特にひどいとお困りでした。 ご高齢の方ですと、どこか一か所だけが悪いのではなく、身体…
「寝るときに腰が痛い」という腰痛の原因と対処法
こんにちは！ 京都市北区 北野白梅町 円町近く もり鍼灸整骨院の森です。 京都市は今朝雪が降っていました。ここ数日は暖かい日が続きましたが春はまだ遠そうです。 先日ご来院くださった京都市北区にお住いの２０代女性の患者さんは「寝る時にいつも腰が痛くなる」という…
歩く方とよい？悪い？「脊柱管狭窄症」の正しい対処法とストレッチ
こんにちは！ 京都市北区 北野白梅町 円町 もり鍼灸整骨院の森です。 ６０歳以上の腰痛でお悩みの方はこのような症状はありませんか？ ・歩いていると足が痛くなってくる ・自転車にはいくらでも乗れるが歩くと足がつらい ・腰を後ろにそらすと足がしびれる このような症…