椎間板ヘルニアの初期対処法と腰痛や足のしびれを治すストレッチ 

椎間板ヘルニアの初期対処法と腰痛や足のしびれを治すストレッチ 

ストレッチ, セルフケア, ヘルニア, 予防, 坐骨神経痛, 本日の予約状況, 産後骨盤矯正, 腰痛
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 この度は「椎間板ヘルニアを早く治すためのストレッチ」をご紹介します。 ヘルニアの痛みは辛く、一日でも早く治したいですよね。 そんなあなたに試してほしいストレッチですが、おためにしな…
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ぎっくり腰は「しゃっくり」と同じ神経の誤作動?その驚きの原因と治療法

ぎっくり腰は「しゃっくり」と同じ神経の誤作動?その驚きの原因と治療法

ぎっくり腰, 仙腸関節痛, 坐骨神経痛, 整体, 治療について, 産後骨盤矯正, 腰痛, 鍼灸, 骨盤矯正
みなさんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森洋人です。   このブログをご覧のあなたは、「ぎっくり腰」の経験がある、または今もその痛みに悩まれているかもしれませんね。   ぎっくり腰は痛みがつらく、動けないほどの痛み…
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8割が不明と言われる腰痛の原因と治療法

8割が不明と言われる腰痛の原因と治療法

ぎっくり腰, セルフケア, 予防, 仙腸関節痛, 坐骨神経痛, 姿勢改善, 整体, 治療について, 産後骨盤矯正, 股関節の痛み, 腰痛, 骨盤矯正
  みなさんこんにちは。   京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森洋人です。   いきなりですが、   「腰痛の8割以上は原因不明だ」と言われていることをご存じですか?   レントゲンやMRIを撮って…
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30代40代に多いテレワーク腰痛の原因と改善方法

30代40代に多いテレワーク腰痛の原因と改善方法

ぎっくり腰, ストレッチ, セルフケア, 予防, 坐骨神経痛, 整体, 本日の予約状況, 治療について, 産後骨盤矯正, 腰痛, 鍼灸
みなさんこんにちは。 京都市北区にありますもり鍼灸整骨院の森です。   朝晩の寒暖差が大きく、また寒さが本格的になるこの時期は腰痛の季節です。   特に最近は在宅勤務、テレワークをされている方からのご相談が多くなってきました。  …
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テレワークや自粛生活で肩こりや腰痛を感じ始めた方へ

テレワークや自粛生活で肩こりや腰痛を感じ始めた方へ

予防, 五十肩, 仙腸関節痛, 坐骨神経痛, 寝違え, 整体, 本日の予約状況, 治療について, 産後骨盤矯正, 股関節の痛み, 肩こり, 肩の痛み, 腰痛, 鍼灸
みなさんこんにちは。 京都市北区 北野白梅町 円町近くにあります、もり鍼灸整骨院の森です。 あなたはこのような肩こりや腰痛にお悩みではありませんか? ・長時間慣れない椅子に座っていると腰が痛くなってくる ・椅子から立ち上がろうとすると腰が痛い ・朝起きた時に腰…
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腰痛に即効!腰の「脱力ストレッチ」をご紹介します

腰痛に即効!腰の「脱力ストレッチ」をご紹介します

ヘルニア, 予防, 仙腸関節痛, 坐骨神経痛, 整体, 産後骨盤矯正, 腰痛
皆さんこんにちは! 京都市北区 北野白梅町 円町近く もり鍼灸整骨院の森です。 今回も皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えしていきます。 今回のテーマは、 腰痛を改善するための脱力ストレッチです。 あなたはこのような腰痛でお悩みではありませんか? ・長時間座って…
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