外反母趾を悪化させる4つの運動とは？知らずにやっている危険なセルフケアを京都の鍼灸整骨院が解説
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回も皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えしていきたいと思います。 今回は「外反母趾を悪化させやすい運動」についてお話しさせていただきます。 実は、よかれと思ってやっている運動でも、…
あなたは大丈夫？外反母趾が悪化しやすい2つの要素とは
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります「もり鍼灸整骨院」 院長の森です。 今回も皆さまの健康のお役に立つ情報をお伝えしていきたいと思います。 今回は「外反母趾の2大要因」について解説していきます。 これまでも外反母趾の原因に関するご紹介している…
「痛いことはなく目に見える変化。心強いです」外反母趾、足底筋膜炎、坐骨神経痛の症例
５０代 女性 愛知県在住 職業：主婦 症状：外反母趾、足底筋膜炎、坐骨神経痛 何が決め手で当院を受診されましたか？ 脚の痛みに毎日悩んで、YouTubeサーフィンをしていたところに、偶然もり先生の動画に出会いました。 足のストレッチ、足裏テーピングを実践してみ…
「1度目の施術で痛みが和らぎ…」外反母趾と足裏全体の痛みの改善例
Y．Kさん ５０代 女性 豊中市在住 職業：主婦 症状：外反母趾、足裏の痛み 何が決め手で当院を受診されましたか？ 外反母趾で悩んでいたところYouTubeでこちらを知りました。 どのような症状でお悩みでしたか？ 外反母趾の痛みと足裏全体の痛み …
外反母趾が痛い！今すぐ見直すべき3つの習慣
皆さんこんにちは。 もり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回は、外反母趾が痛い人に今すぐ見直してほしい3つの習慣をご紹介します。 外反母趾による痛みがあると、歩くのが辛くなって、外出する機会が減ってしまう、 その結果、運動不足になり筋力が低下し、さらに歩くことが困…