外反母趾の痛みを自分で治す簡単なストレッチ方法
みなさんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回のテーマは【外反母趾の痛みを自分で治す簡単なストレッチ方法】です。 外反母趾にお悩みの方には、歩くと足の親指が痛い、じっと…
ついついやりがちな外反母趾を悪化させるセルフケアとは
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回は「やってはいけない外反母趾のセルフケア」についてお話します。 早速ですが、結論から申します。 &n…
外反母趾専用の靴って何？本当に必要？
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回は【外反母趾に関するお話し】です。 外反母趾の方が外反母趾用の靴は必要か、また、オーダーメイドで靴は作った方がいいのか… こういったご相談…
外反母趾の本当の原因とは？ヒールが原因はウソ？
皆さんこんにちは 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森と申します。 今回のテーマは「外反母趾の原因について」です。 外反母趾の原因で真っ先にあげられるのがヒールです。 もはや一般常識…
足の親指がねじれる外反母趾の原因とストレッチ方法
皆さんこんにちは！ 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回のテーマは「足の親指が捻じれる外反母趾の原因と対処法」です。 親指の外側の面が地面に接するような形ですので親指…
