282月 2020 by 院長 もり No Comments マッサージやお風呂に入っても取れない「足の疲れ」をとるためのストレッチ むくみ, ダイエット, トレーニング, 予防, 冷え性, 本日の予約状況, 腰痛 皆さんこんにちは！ 京都市北区 もり鍼灸整骨院 院長の森です 皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えする もり健康体操教室 今回のテーマは足の疲れに効くストレッチです。 沢山歩いてお家に帰ったら足が棒のようになっていること、足がドッと疲れていることありませんか？ … 続きをみる 〉〉
262月 2020 by 院長 もり No Comments 足の冷え、冷え性を改善するストレッチとツボのマッサージ お知らせ, 予防, 冷え性, 本日の予約状況 皆さんこんにちは！ もり鍼灸整骨院 院長の森です。 皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えする もり健康体操教室 今回のテーマは足の冷えを改善するストレッチです。 冷え性で悩んでいる！ 足先が冷えてつらい！！ 足がだるくてつらい！！！ そんなお悩みを3分ほどででき… 続きをみる 〉〉
252月 2020 by 院長 もり No Comments 首をほぐしてはいけない！？ 寝違え改善ストレッチ 予防, 寝違え, 肩こり, 首の痛み 皆さんこんにちは 京都市北区 もり鍼灸整骨院 院長の森です 皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えする もり健康体操教室 今回のテーマは首の寝違えです。 朝起きたら首が痛い！！こんなことありませんか？ 寝違えって結構長引くし、つらいですよね？ 寝違えたときにやって… 続きをみる 〉〉
222月 2020 by 院長 もり No Comments 冷え性、手の冷えを改善するストレッチ 予防, 冷え性 皆さんこんにちは！ 京都市北区 もり鍼灸整骨院 院長の森です。 皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えする もり健康体操教室 今回のテーマは手の冷えを改善するための方法です。 以下の症状でお悩みになったことはありませんか？ ・寒い時期になってくると手が冷えて痛くな… 続きをみる 〉〉
202月 2020 by 院長 もり No Comments デスクワーカーにおススメ 腰痛改善ストレッチ 予防, 本日の予約状況, 産後骨盤矯正, 腰痛, 骨盤矯正 みなさんこんにちは！ 京都市北区 森鍼灸整骨院 院長の森です。 今すぐできるストレッチをお伝えしていく もり健康体操教室、 今回は長時間座っていると腰が痛くなってくるという方必見のストレッチをご紹介します。 ・腰が痛くて長時間座っていられない！ ・腰痛が原因で… 続きをみる 〉〉
032月 2020 by 院長 もり No Comments 肩こりが治る肩甲骨を柔らかくする方法 予防, 整体, 本日の予約状況, 肩こり, 頭痛 みなさんこんにちは！ 京都市北区 もり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回もみなさんの健康のお役に立つ情報をお伝えしたいと思います。 今回は肩甲骨を柔らかくするストレッチをご紹介します。 つらい肩こりでお悩みの方、首こりの方、頭痛や目の疲れがある方などにオススメの… 続きをみる 〉〉
