ストレッチ | 京都北区上京区肩こり腰痛整体外反母趾野球肩｜整体ならもり鍼灸整骨院

毎日90秒イスに足置くだけで腰痛が改善する方法　

皆さんこんにちは。京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森と申します。今回も皆さんの健康のお役に立つ情報をお伝えしていければと思っております。今回のテーマは「腰痛改善の為のストレッチ」です。 &…

皆さんこんにちは。京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。今回は「マッサージやストレッチでは治らない腰痛について」お話しします。皆さんはこのようなことはありませんか？・身体は柔らかいのに…

皆さんこんにちは、もり鍼灸整骨院の森洋人です。趣味で登山を楽しまれている皆さんにとって、膝痛は大変厄介な問題ですよね。一度膝を痛めると、登山が楽しめなくなるだけでなく、日常生活にも支障を…

疲れやすい人必見！自分でできる疲れを取る方法とは？みなさん、こんにちは。京都市にあるもり鍼灸整骨院の院長、森洋人です。疲れやすい体質の方は確かにいらっしゃいます。一般的な人よりも疲れを感じやすいと…

新社会人におすすめ！デスクワークで疲れない身体づくり法はじめての社会人生活を迎えられた方々、おめでとうございます！初めて社会人になる方もいらっしゃれば、転職や転勤などで新しい環境になった方もいらっしゃると思います。 …

知らないと怖いぎっくり腰の原因と治し方。症状を早く治すための対処法はこの３つみなさんこんにちは！京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森と申します。今回はなってしまったら辛いぎっくり腰についてのお話をさせてい…