モートン病、中足骨頭痛の痛みを改善する簡単にできるテーピング

モートン病、中足骨頭痛の痛みを改善する簡単にできるテーピング

セルフケア, モートン病, 足底筋膜炎
      みなさんこんにちは! 京都市北区 北野白梅町 円町近くにあります もり鍼灸整骨院の森です。   今回のブログでは、モートン病、中足骨頭痛を改善するテーピング方法をご紹介します。   とても簡単で、す…
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つま先の形が原因ではない?パンプスをはくとつま先が痛くなる原因とは

つま先の形が原因ではない?パンプスをはくとつま先が痛くなる原因とは

インソール, セルフケア, 予防, 外反母趾, 外反母趾, 足底筋膜炎
        みなさんこんにちは! 京都市北区 北野白梅町 円町近くにあります もり鍼灸整骨院です。   新生活の季節になると、なれないパンプスをかはれる方も多くなってきます。   そこで多いトラブ…
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正しいタオルギャザーとは。外反母趾・モートン病・足底筋膜炎・扁平足の改善に

正しいタオルギャザーとは。外反母趾・モートン病・足底筋膜炎・扁平足の改善に

ストレッチ, セルフケア, モートン病, 外反母趾, 足底筋膜炎
皆さんこんにちは。   京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。   今回は「正しいタオルギャザー」をご紹介します。   タオルギャザーとは   タオルギャザーとは、足の指でタオルを引き寄せ、足の筋肉を…
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外反母趾の痛みにお悩みの方へ。痛みを治す3つのポイント

外反母趾の痛みにお悩みの方へ。痛みを治す3つのポイント

ストレッチ, 外反母趾, 整体, 本日の予約状況, 足底筋膜炎
    皆さんこんにちは。   京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。   今回のテーマは外反母趾の治療についてです。   特に、「親指を動かすと痛い」「痛くて歩きにくい」という人向けの方法…
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手術をせずに外反母趾を改善する方法

手術をせずに外反母趾を改善する方法

ストレッチ, セルフケア, モートン病, 外反母趾, 整体, 本日の予約状況, 治療について, 足底筋膜炎
    皆さんこんにちは!   京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。   今回は「手術をしないで外販母趾は治るのか?」についてお話しさせていただきます。   私は10年以上前から、これまで…
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外反母趾を改善する唯一の方法とは

外反母趾を改善する唯一の方法とは

モートン病, 外反母趾, 整体, 治療について, 足底筋膜炎
  みなさんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森です。   今回は外反母趾を改善する唯一の方法というお話をさせていただきます。   私はこれまで15年近く外反母趾の治療に携わりその中で外反母趾に有効な治療、…
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歩くと足裏の前が痛い…モートン病、中足骨頭痛の原因と治し方 

歩くと足裏の前が痛い…モートン病、中足骨頭痛の原因と治し方 

ストレッチ, セルフケア, モートン病, 治療について, 足底筋膜炎
      皆さんこんにちは。   京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森です。   今回は「足裏が痛くなる原因と解決法」についてお話ししていきます。   ・歩いていると足裏の真ん中が当たって…
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ガチガチの足裏をゆるゆるにするツボ押しストレッチ。外反母趾・足底筋膜炎・足裏のしびれ・足裏の痛みに

ガチガチの足裏をゆるゆるにするツボ押しストレッチ。外反母趾・足底筋膜炎・足裏のしびれ・足裏の痛みに

セルフケア, 外反母趾, 本日の予約状況, 股関節の痛み, 足底筋膜炎
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回は「ガチガチの足裏をゆるゆるにするツボ押しストレッチ」をご紹介します。 足の裏の痛み、しびれ、外反母趾でお悩みの方にはおすすめのストレッチです。 女性ならではの生理痛、PMS症…
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