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【アーチが潰れるから痛いはウソ】足底筋膜炎を正しく治す方法とストレッチ
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回は「足底筋膜炎を改善するセルフケア」についてお伝えします。 足のトラブルの中でも比較的多いのが、この…
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足や体の不調のサイン「危険な靴の減り方」とその対処法
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回は、「靴の減り方と足のトラブルの関係」についてお話します。 実は靴の減り方を見るだけで、足の状態やこれから起こり得るトラブルを予…
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モートン病、中足骨頭痛の痛みを改善する簡単にできるテーピング
皆さんこんにちは! 京都市北区北野白梅町にあります、もり鍼灸整骨院の森です。 今回のブログでは、モートン病、中足骨頭痛を改善するテーピング方法をご紹介します。 とても簡単で、すごく効果的なテ…