ゆるい靴や柔らかい靴が足に良くない理由。外反母趾、足底筋膜炎、モートン病の人は必見。

ゆるい靴や柔らかい靴が足に良くない理由。外反母趾、足底筋膜炎、モートン病の人は必見。

モートン病, 中足骨頭痛, 予防, 内反小趾, 外反母趾, 足の痺れ, 足底筋膜炎, 靴選び
  皆さんこんにちは。   京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院 院長の森です。   今回のテーマは「大きすぎる靴がなぜよくないのか」についてです。   私はこれまで、たくさんの足のトラブルの治療をおこなってきました。 …
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「健康は足首から」ガチガチの足首を柔らかくするストレッチ

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こむら返り, ひざの痛み, ストレッチ, モートン病, 外反母趾, 足底筋膜炎
    皆さんこんにちは。   京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。   今回のテーマは、「足首を柔らかくするストレッチ」です。   足首が硬い方はしゃがみにくい、しゃがむと後ろに倒れてしまう、よ…
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足や体の不調のサイン「危険な靴の減り方」とその対処法

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モートン病, 外反母趾, 足底筋膜炎
  皆さんこんにちは。   京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。   今回は、「靴の減り方と足のトラブルの関係」についてお話します。   実は靴の減り方を見るだけで、足の状態やこれから起こり得るトラブルを予…
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モートン病、中足骨頭痛の痛みを改善する簡単にできるテーピング

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セルフケア, モートン病, 足底筋膜炎
    皆さんこんにちは!   京都市北区北野白梅町にあります、もり鍼灸整骨院の森です。   今回のブログでは、モートン病、中足骨頭痛を改善するテーピング方法をご紹介します。   とても簡単で、すごく効果的なテ…
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