成長期特有のスポーツによる痛みとは？
こんばんは！ 京都市北区 もり鍼灸整骨院の森です。 世界陸上が盛り上がっていますが、競歩の鈴木選手は残念でしたね(>_<) どうやら「恥骨結合炎（ちこつけつごうえん）」みたいですね。陸上の長距離選手は比較的なりやすい損傷ですが、競歩も同じということ…
筋トレをしても腰痛が治らない理由
こんにちは！ 京都北区 もり鍼灸整骨院の森です。 今日は、腰痛とトレーニングのお話しをさせていただきます。 昨今、テレビや著書などで腰痛改善のためのトレーニングや、体操などがたくさん紹介されています。 その影響からか、多くの方がトレーニングに興味をもち、当院で…
こうすればよくなる！薬に頼らない「頭痛」の治し方
こんにちは！ 京都北区 もり鍼灸整骨院の森です。 今日は 肩こりと頭痛 についてお話しします。 当院にも頭痛でお悩みの方は大変多くいらっしゃいます。 重だるいと感じるものもあれば、ずきずきする、ガンガンする、吐き気を伴う、頭が締め付けられるなど、ひとえに頭痛と…
