ガチガチの足裏をゆるゆるにするツボ押しストレッチ。外反母趾・足底筋膜炎・足裏のしびれ・足裏の痛みに

ガチガチの足裏をゆるゆるにするツボ押しストレッチ。外反母趾・足底筋膜炎・足裏のしびれ・足裏の痛みに

セルフケア, 外反母趾, 本日の予約状況, 股関節の痛み, 足底筋膜炎
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回は「ガチガチの足裏をゆるゆるにするツボ押しストレッチ」をご紹介します。 足の裏の痛み、しびれ、外反母趾でお悩みの方にはおすすめのストレッチです。 女性ならではの生理痛、PMS症…
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外反母趾、モートン病、足底筋膜炎の足の痛みを治す靴の選び方 

外反母趾、モートン病、足底筋膜炎の足の痛みを治す靴の選び方 

セルフケア, 本日の予約状況, 足底筋膜炎
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回のテーマは「足のトラブルでお悩みの方へ勧める 靴の選び方・履き方」についてです。 外反母趾、足底筋膜炎、モートン病などの足のトラブルは靴との関係が非常に大きいです。 正しい靴の…
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外販母趾のテーピングを巻くときに気をつけてほしい「失敗しない」ポイント

外販母趾のテーピングを巻くときに気をつけてほしい「失敗しない」ポイント

予防, 外反母趾, 整体, 本日の予約状況, 治療について
皆さんこんにちは 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院の森と申します。 今回は「外反母趾のテーピングによる痛みの理由」についてお話しします。 当院には外反母趾でお悩みの患者様がたくさん来院されます。 その患者さんの中には「自分で外反母趾のテーピングをまくと余計…
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外反母趾ならこれだけはやってほしい!この筋肉を緩めると予防改善ができます。

外反母趾ならこれだけはやってほしい!この筋肉を緩めると予防改善ができます。

セルフケア, 予防, 外反母趾, 姿勢改善, 足底筋膜炎
こんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森洋人です。 今回は外反母趾についてのお話です。 私はかれこれ10年ほど外反母趾専門の治療を行ってきました。その結果 外反母趾の改善法や進行を防ぐ方法がわかってきました。 そんな中私が思う、「とにかくこ…
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悪化させない!「外反母趾」の治療

悪化させない!「外反母趾」の治療

外反母趾, 日常, 治療について
こんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森洋人です。 今回は、『外反母趾の治療』についてお話します。 ・親指の外側が靴に当たって痛い   ・歩くだけでも親指に痛みが出る このように、足の親指の痛みでお悩みのかたや、 ・足の幅が広くなって靴が履…
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外反母趾を防ぐための靴の履き方と選び方

外反母趾を防ぐための靴の履き方と選び方

予防, 外反母趾
皆さんこんにちは。 京都市北区 北野白梅町 円町近くにあります もり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回は、「外反母趾を防ぐための靴の履き方と選び方」を紹介します。 外反母趾になると、お気に入りの靴が履けなくなったり、 痛みで歩くことさえも嫌になったりしますよね?…
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