ブログ
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ダイエット
お灸と子宮骨盤ケア講座~後編~
こんにちは! 京都市北区 はりきゅう整体 もり鍼灸整骨院の森です。 前回はお灸と骨盤ケア講座の前半、筆保先生によるお灸と子宮ケアの講座をご紹介しました。 前回のブログはこちら。 後半は僕が担当させていただきました骨盤ケア講座です。 内容といた... -
姿勢改善
お灸と子宮骨盤ケア講座~前編~
こんにちは! 京都市北区 はりきゅう整体 もり鍼灸整骨院の森です。 先日12月6日に当院にて お灸と子宮骨盤ケアの講座を行いました。 パチパチ(*´ω`) その名も「こつこつ頑張る骨盤ケア講座」 講師はわたくし森が骨盤ケアを担当し お灸講師として活動さ... -
腰痛
突然のぎっくり腰。早く治すための正しい対処法
こんにちは! 京都市北区 はりきゅう整体 もり鍼灸整骨院の森です。 京都はだいぶ秋の気配がしてきましたね。 お昼間は暖かく気持ちがよいのですが、朝晩は冷えるようになってきました。 そんな時期に気をつけたいのがぎっくり腰。 この季節になると、ぎ... -
O脚
男性のO脚もあきらめないで!!
こんにちは! 京都北区 もり鍼灸整骨院の森です(^-^) 当院は姿勢改善にも力を入れており、骨盤矯正、O脚矯正、猫背矯正を行っています。 最近当院を受診されたO脚矯正の患者さん2名の症例をご紹介します。 ちなみにお二人とも男性患者さんです。一般的に... -
ダイエット
骨盤矯正④~骨盤矯正ダイエットについて~
こんにちは! 京都北区 もり鍼灸整骨院の森です。 ごはんの美味しい季節になりました♪ ついつい食べ過ぎてしまった… という食欲の秋は「ダイエット」を意識する方も多いのではないでしょうか? そこで今回は「骨盤矯正ダイエット・骨盤ダイエット」につい... -
トレーニング
骨盤矯正③ 自分で出来る産後ケア~簡単エクササイズ~
こんにちは! 京都北区 はりきゅう整体 もり鍼灸整骨院の森です。 こちらが前回までの骨盤矯正のお話しです。 骨盤矯正① 産後の骨盤のゆがみが気になる方へ 骨盤矯正② あなたに必要な骨盤矯正とは? 3回目の今回は「自分でできる産後ケア~簡単エクサ...
