新社会人におすすめ!デスクワークで疲れない身体づくり法

新社会人におすすめ!デスクワークで疲れない身体づくり法

ストレッチ, ストレートネック, セルフケア, 予防, 姿勢改善, 肩こり
新社会人におすすめ!デスクワークで疲れない身体づくり法   はじめての社会人生活を迎えられた方々、おめでとうございます!   初めて社会人になる方もいらっしゃれば、転職や転勤などで新しい環境になった方もいらっしゃると思います。  …
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猫背矯正や矯正ベルトをしても猫背が治らない原因と正しい筋トレ、ストレッチ方法とは

猫背矯正や矯正ベルトをしても猫背が治らない原因と正しい筋トレ、ストレッチ方法とは

ストレートネック, セルフケア, トレーニング, 姿勢改善
京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森と申します。 今回は猫の日(2/22)にちなんで「猫背」についてのお話をさせていただきます。     当院にも猫背からくる体の不調でお悩みの方がよく来院されています。   自分も猫背だと…
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首こりと「自律神経失調症」そして「うつ病」の関係とは?

首こりと「自律神経失調症」そして「うつ病」の関係とは?

ストレートネック, 寝違え, 整体, 治療について, 疲労改善, 目の悩み, 神経痛, 自律神経, 頭痛, 首の痛み
  みなさんこんにちは。   京都市北区北野下白梅町にあります、もり鍼灸整骨院の森です。   コロナ禍の影響からか、最近は「自律神経失調症」という言葉をよく聞くようになりました。   自律神経失調症の症状は多岐に渡り、う…
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ストレートネックを根本的に解消するストレッチ

ストレートネックを根本的に解消するストレッチ

ストレートネック, セルフケア, 姿勢改善, 肩こり, 頭痛, 首の痛み
    皆さんこんにちは。   京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森と申します。   今回は「ストレートネックの治し方と改善方法」について書かせていただきます。   近年、「ストレートネック」という言葉…
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ストレートネックの症状と治し方。改善するストレッチのコツは「肩甲骨を下げる」

ストレートネックの症状と治し方。改善するストレッチのコツは「肩甲骨を下げる」

ストレッチ, ストレートネック, セルフケア, 予防, 姿勢改善, 整体, 治療について, 肩こり, 肩の痛み, 頭痛, 首の痛み
      みなさんこんにちは。 京都市北区 北野白梅町 円町 近くにあります もり鍼灸整骨院の森です。   この度は、ストレートネックの改善方法についてお話しさせていただきます。   ストレートネックとは? …
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