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  はじめに 梅雨の時期になると毎年決まって膝が腫れてくる、雨が近づくと膝の痛みが強くなってくる。 そんなふうに、天気と膝の状態が連動していると感じている方は多いのではないでしょうか。 湿布を貼って何とかしのいでいるけれど、梅雨が終わる...

皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回も皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えしていきたいと思います。 今回は「外反母趾を悪化させやすい運動」についてお話しさせていただきます。 実は、よかれと思ってや...

皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、「もり鍼灸整骨院」院長の森です。 今回は、ふくらはぎの疲れを短時間で根本的に取り除く方法をご紹介していきます。 とても簡単で効果的な方法ですので、ぜひ一度試してみてください。 ふくらはぎの構造と疲れ...

皆さんこんにちは。 京都市北区にあります「鍼灸整骨院」院長の森です。 今回は、【膝に水が溜まって痛みが出る時の治療方法】についてお伝えしていきます。 セルフケアというよりも、今回は治療の進め方に焦点を当ててご紹介します。 膝に水が溜まった時...

皆さんこんにちは。京都市北区にありますもり鍼灸整骨院、院長の森と申します。   今回は東京での治療会についてお知らせをさせていただきます。 これまでYouTubeをご覧になってくださった方やLINEでお問い合わせをいただいた方から、「一度見てほし...

  腰痛は人によって症状の出方がさまざま さて、今回のテーマは腰痛についてです。 腰痛って本当にいろんな出方、症状の出方がありますよね。 例えば、 仙腸関節、腰の下、お尻のあたりが痛い お尻から足にかけてしびれが出る 前屈すると痛い 腰を反...